Archiv der Kategorie: Gesundheit und Wohlfühlen

Es wird immer leichter. Kaum noch ein Jieper auf Süssigkeiten. Ja, ich trinke noch mein Grapefruit Weizenbier. Ja ich weiss, da ist Zucker drin. Und wisst ihr was, auch in Naturjoghurt ist Zucker, 4-6%. Sehr interessant. Ich hab alle Joghurts … Weiterlesen →

Geburtstagseinladung, gestern. Glücklicherweise eine größere Runde, da fallen besondere Eßgewohnheiten nicht so auf und es gibt kaum Diskussionen. Über ein neues Ernährungsprogramm hab ich noch gehört, Ich nehme ab. Klang ganz gut. Das Übliche eben. Zu dem Süssigkeitenverzicht kommt nun … Weiterlesen →

Word Press fragt an dieser Stelle im „dashboard“ immer, was mich beschäftigt. Tatsächlich, um 16h war es wieder die Lust auf einen Keks zu meinem Kaffee. Dann hatte ich Besuch und es gab interessante Themen, die Kekse waren vergessen. Ich … Weiterlesen →

Bald ist eine Woche geschafft. Das war nicht so einfach gestern abend. Ich kam vom Sport, hatte Hunger. Ok, erstmal etwas trinken. Das dämpft schon ein wenig. Mein Schatz war nicht da, unterwegs, Fußball gucken, Pauli natürlich. Nach der guten … Weiterlesen →

Ja,ja, ich war gestern abend noch im Keller. Ich habe die Schokolade, Kekse und Co sehr wohl GESEHEN und doch noch nicht gesammelt und verpackt zum verschenken. Und ich bin wieder nach oben gegangen ohne etwas anzutasten. Ein bisschen hab … Weiterlesen →