Schlagwort-Archive: Intervallfasten

Sieben Wochen ohne | 2020 | Tag 17

Gestern war mein Geburtstag. Ausnahmezustand, nicht nur wegen Corona, sondern auch bzgl. des Essens. Scheint ja lächerlich im Vergleich zu dem Choas, was im Moment wegen des Virus herrscht, doch für mich dennoch spannend und wichtig, was sich zeigt. Vielleicht? … Weiterlesen

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Sieben Wochen ohne | 2020

Mein Plan: Jeden Tag eine neue Geschichte in dem diese Worte vorkommen. Und ich werde weitere dazu finden. Weiterlesen

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Sieben Wochen ohne | 2020

Gesundheit, Power und Wohlfühlen Tag 5 Ich gewöhne mich an die neue Art des Essens und Fastens. Gestern abend gabs nur Tee und Wasser. Nur Martin hat Chips gegessen. Ich saß auch weit genug entfernt;-). Ich spüre die Müdigkeit eher. … Weiterlesen

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Sieben Wochen ohne | 2020

Intervallfasten. Mein Schatz sagt, allein die ständige Rechnerei sei so anstrengend. Aber man braucht ja nur eine Tabelle wo die Zeiten draufstehen.. Weiterlesen

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Sieben Wochen ohne | 2020

Gesundheit, Power und Wohlfühlen Runde 4, Tag 2 Klappt ja schon mal ganz gut für den ersten Tag. Die Pause von 16 Stunden habe ich voll eingehalten (von gestern 17h bis heute 9h). Es war eigentlich leicht. Nein, nicht eigentlich, … Weiterlesen

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