Schlagwort-Archive: Wohlfühlen

Sieben Wochen ohne | 2020

Intervallfasten. Mein Schatz sagt, allein die ständige Rechnerei sei so anstrengend. Aber man braucht ja nur eine Tabelle wo die Zeiten draufstehen.. Weiterlesen

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Sieben Wochen ohne | 2020

Runde 4 Tag 1: Gesundheit, Power und Wohlfühlen. Null sweets. Weiterlesen

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Süßigkeiten, nein danke! Tag 13

Heute gabs viel zu tun. Dennoch, nach dem Mittag (Nudeln und etwas Putenfleisch) hatte ich sofort MEHR Hunger. Ich nahm mir Walnüsse, einen Apfel und eine Banane mit isn Büro und arbeitete zunächst weiter. Die Lebensmittel in Reichweite hinter mir. … Weiterlesen

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