Archiv des Autors: wittfrey

Ich will keine Schokolade. Runde 3, Tag 5

Wie Verzicht auf offensichtlich zuckerhaltiges sich auf Körper und Geist auswirkt. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Achtsamer Genuss ohne Reue | Verschlagwortet mit , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Editorial Newsletter 55 Januar 2019

Kennen Sie das auch? Weihnachten, Silvester, und danach für die meisten einige freie Tage. Vor Weihnachten sind Viele überlastet, Dinge sind abzuschließen, Termine einzuhalten. Und im Neuen Jahr sind sie dann noch nicht ganz angekommen, im Urlaub zum Beispiel. In … Weiterlesen

Veröffentlicht unter connextions | Hinterlasse einen Kommentar

Meeting-Geschichten

Wenn wir wieder den Faden verlieren… weil die Geschichten locken… Weiterlesen

Veröffentlicht unter Nah bei mir, Tücken des Alltags | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , | 2 Kommentare

Ich will keine Schokolade 3, Tag 2

Ja,ja, ich war gestern abend noch im Keller. Ich habe die Schokolade, Kekse und Co sehr wohl GESEHEN und doch noch nicht gesammelt und verpackt zum verschenken. Und ich bin wieder nach oben gegangen ohne etwas anzutasten. Ein bisschen hab … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Achtsamer Genuss ohne Reue, Gesundheit und Wohlfühlen | Hinterlasse einen Kommentar

Ich will keine Schokolade. Folge 1. Runde 3 Tag 1

Mal vorab, dies wird meine sehr persönliche Folge von Berichten zum Thema Zuckerreduktion. Wer mir schreiben möchte, gern. Bitt keine Ratschläge. Gern Eure Erfahrungen. Es gibt viel im Netz. Vielleicht, sicher gibt es noch viel mehr, vielleicht von Dir, die … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Achtsamer Genuss ohne Reue, Allgemein, Gesundheit und Wohlfühlen | Verschlagwortet mit , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Freie Zeit – schwer verdaulich?

Wie sagt schon Kurt Tuchholsky: Nichts ist schwerer zu ertragen als eine Reihe von freien Tagen. Weihnachten, Silvester, für Viele bedeutet das freie Tage, ausschlafen und aber auch Zeit mit der Familie, was schön ist. Ich geniesse besonders das Spielen. … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Besondere Momente, Nah bei mir | Hinterlasse einen Kommentar

Messias – Alles ist anders

Alles beginnt beim Frühstück Wir schreiben den 1. September 2014. Wir frühstücken auf der Terrasse. Mein Mann, aktiver Zeitungsleser (inzwischen digital) entdeckt, dass in Rellingen MESSIAH geprobt wird. Sofort bin ich vollkommen aufgedreht. Wann sind die Proben?? Ein Blick ins … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Kirche und Spiritualität, Musik, Nah bei mir, Weihnachten | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Zeit – ein Luxusproblem

Ostern. Vier freie Tage. Nur teilweise verplant. Karfreitag: um 9:45 in der Kirche, um 11h singen wir im Gottesdienst die Johannes Passion von Schütz. Nachmittags kommt meine Tochter, wie schön! Ich hole sie um 15:30 vom Bahnhof ab. Eins der … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Nah bei mir | Hinterlasse einen Kommentar

Bei Gegenwind muss man kreuzen

Wind von vorn bremst oder bringt voran… In dieser Woche gibts wieder viel Wind von vorn, Gegenwind. Ich darf wiederholt lernen, mich mehr um mich zu kümmern. Nicht so spontan sein. Überlegen, ob die anderen einverstanden sind. Vorher fragen. Denn … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

2017, das Neue Jahr.

Ein neues Jahr. 2017. Eine Woche ist es  jung. Der Jahreswechsel gestaltete sich bei uns kalorienarm und fast alkoholfrei. Wieso? Ein Virus hat uns gepackt, der glücklicherweise seinen Schwerpunkt an nur einem Tag hatte. Bei mir allerdings ausgerechnet Silvester, ab … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein, Besondere Momente | Verschlagwortet mit , , | Hinterlasse einen Kommentar